in Atividade Física

Articulações – Saibam como exercitá-las

A importância da mobilidade das nossas articulações. Você já parou para pensar na importância da mobilidade das nossas articulações? Com o passar do tempo vamos ficando meio ¨atrofiadas¨ não é verdade? Mas não podemos permitir isso acontecer, por isso a…

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